Cómo hacer un bicho muerto: una guía de Hinge Health

Aprende a hacer errores muertos para fortalecer tu núcleo, además de modificaciones para hacer este ejercicio más fácil o más difícil.

a-woman-doing-a-deadbug
Última actualización: May 7, 2025
a-woman-doing-a-deadbug
El índice

Toca el alivio del dolor. En cualquier momento y en cualquier lugar con nuestra aplicación.

Haz ejercicios de un fisioterapeuta con licencia y más para aliviar tu dolor. Todo bien desde tu teléfono. A un costo de 0 dólares para ti.
Comienzpor la aplicación

Deadbug

Deadbug

Deadbug

Deadbug

Modificaciones de insectos muertos

Modificaciones de insectos muertos

Modificaciones de insectos muertos

Modificaciones de insectos muertos