Ocho consejos para controlar el estrés y las emociones en la temporada navideña

La temporada navideña está a la vuelta de la esquina. Con la pandemia de COVID-19, esta puede ser muy diferente. Es posible que esto te haga sentir más estrés y emociones desagradables. Estos son consejos que te ayudarán a reducirlo y disfrutes al máximo