Cómo hacer remos de hombros: una guía de Hinge Health

Aprende a hacer filas de hombros para ayudar con la fuerza y resistencia de la parte superior del cuerpo, además de modificaciones para hacer este ejercicio más fácil o más difícil.

woman-doing-shoulder-rows-exercises-with-band
Última actualización: Jul 22, 2025
woman-doing-shoulder-rows-exercises-with-band
El índice

Toca el alivio del dolor. En cualquier momento y en cualquier lugar con nuestra aplicación.

Haz ejercicios de un fisioterapeuta con licencia y más para aliviar tu dolor. Todo bien desde tu teléfono. A un costo de 0 dólares para ti.
Comienzpor la aplicación

Remo al hombro

Remo al hombro

Remo al hombro

Remo al hombro

Modificaciones de filas de hombro

Modificaciones de filas de hombro

Modificaciones de filas de hombro

Modificaciones de filas de hombro