Cómo prevenir y tratar una distensión y un esguince de hombro
Aprende las causas habituales de los esguinces y distensiones de hombro y cómo prevenirlos y aliviarlos, especialmente con ejercicios de los fisioterapeutas de Hinge Health.
Fecha de Publicación: May 3, 2024
El índice
Ejercicios de fisioterapeuta para la distensión muscular del hombro & Alivio del esguince
¿Quiere atención experta? Comprueba si estás cubierto por nuestro programa gratuito →- Diapositivas de pared
- Flexión isométrica del hombro
- Exprimidos escapularios
- Ángeles de pared
- Separadores de rotación con banda