6 estiramientos que el fisioterapeuta dice que debes probar si tienes dolor de cuello
El estiramiento puede ayudar a aumentar el flujo sanguíneo, reducir la rigidez, mejorar la flexibilidad y relajar los músculos. Alivie tu dolor de cuello con estos estiramientos recomendados por PT.
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Última actualización: Mar 28, 2025
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