Centro de Aprendizaje de Hinge Health
Artículos
How to Do a Sumo Squat: A Hinge Health Guide
Learn how to do a sumo squat to improve lower-body strength, plus modifications to make this exercise easier or harder.
$0 costo para usted
¿Dolor muscular o articular? Obtén acceso a fisioterapia virtual
Última actualización: Sep 1, 2025
El índice
¿Por qué confiar en Hinge Health?
Fully covered pain relief
Find relief from muscle and joint pain.
Check if I'm eligible
Sumo Squat
Sumo Squat
Sumo Squat
Sumo Squat
Sumo Squat Modifications
Sumo Squat Modifications
Sumo Squat Modifications
Sumo Squat Modifications
El índice
What Is a Sumo Squat?
What Muscles Do Sumo Squats Work?
Benefits of Sumo Squats
Sumo Squats: Exercises and Modifications
How Hinge Health Can Help You
References
Artículos relacionados
How to Do a Kneeling Squat: A Hinge Health Guide
How to Do a Monster Walk: A Hinge Health Guide
How to do squats: a Hinge Health guide
Cómo hacer una sentadilla dividida: una guía de Hinge Health
Cómo hacer una mini sentadilla: una guía de Hinge Health
How to do a single leg squat: a Hinge Health guide