4 beneficios de los ejercicios terapéuticos virtuales para resolver el dolor de espalda crónico

Durante la pandemia, se adoptaron los ejercicios terapéuticos virtuales de la noche a la mañana, ya que los empleados sentían un mayor dolor de espalda y articulaciones durante el trabajo a distancia. Pero, ¿qué son los ejercicios terapéuticos virtuales? Es más que tus miembros puedan hacer su programa de ejercicios terapéuticos desde la comodidad de su hogar sin tener que conducir a una cita en persona o ausentarse del trabajo. Por ejemplo, en Hinge Health, los sensores y la tecnología de visión computarizada rastrean el movimiento de todo su cuerpo y proporcionan retroalimentación en tiempo real mientras hacen sus ejercicios en casa. Pueden seguir una “playlist” personalizada de ejercicios terapéuticos diarios por medio de una aplicación en su teléfono. Finalmente, pueden comunicarse por videochat con su fisioterapeuta en su teléfono o iPad.

Además de ser una forma conveniente de hacer ejercicios terapéuticos en línea desde la comodidad del hogar, los ejercicios terapéuticos virtuales son un nuevo y avanzado modelo de atención que puede superar los desafíos clave para sus miembros e generar mejores resultados. Como doctor en fisioterapia de Hinge Health, puedo decirle que estamos constantemente subiendo el listón en la forma de ofrecer y diseñar nuestro programa de fisioterapia digital. ]

Cómo los ejercicios terapéuticos virtuales superan los principales obstáculos

Para una persona que se ve afectada de manera negativa por su entorno, estar saludable puede ser difícil. Los factores relacionados con el entorno, como el acceso deficiente a alimentos saludables, la falta de aceras seguras y el acceso limitado al transporte público, dificultan los buenos hábitos.

Los obstáculos también pueden evitar que las personas reciban la atención que necesitan para tratar el dolor o las lesiones. Cuando tenemos que viajar largas distancias, ausentarnos del trabajo, buscar cuidado infantil o pagar costosas facturas médicas, es posible que estemos menos motivados para visitar a un médico o especialista. Sin embargo, para muchos tipos de atención médica, la tecnología puede superar algunos de estos obstáculos relacionados con el entorno.

Por ejemplo, los ejercicios terapéuticos en línea han surgido como una forma prometedora de encaminar a la gente con dolor crónico en la dirección correcta. Estos son cuatro beneficios de los ejercicios terapéuticos virtuales que veo de mi trabajo en Hinge Health.

¿Cuáles son los beneficios de los ejercicios terapéuticos de telesalud?

1. La atención adecuada en el lugar adecuado en el momento adecuadoLos ejercicios terapéuticos virtuales desglosa los obstáculos para obtener atención. Cuando las personas tienen acceso al asesoramiento y tratamiento que necesitan, pueden volver a hacer las cosas que disfrutan.

Una de nuestras clientas, Chelsea, es una corredora a la que le costaba subir y bajar escaleras después de una lesión aguda de rodilla. Al describir los beneficios de los ejercicios terapéuticos virtuales, dijo: “Poder ver a un fisioterapeuta en línea me permitió iniciar el proceso de recuperación más rápido”. Después de unas semanas, Chelsea volvió a correr. “Regresé a hacer las actividades que en me hacen muy feliz”, comentó.

Ya sea que los miembros trabajen en una zona rural con pocos fisioterapeutas o que no puedan permitirse ausentarse del trabajo, el innovador enfoque de los ejercicios terapéuticos en línea de Hinge Health ofrece una atención eficaz al tiempo que les permite sentirse más en control de su tratamiento.

2. Mayor cumplimiento del paciente Investigaciones que involucran a millones de personas han demostrado que, en promedio, los usuarios cuyo gimnasio esté a cinco o más millas de su casa irán solo una vez al mes. Sin embargo, si la distancia al gimnasio es de cuatro millas o menos, el número promedio de visitas se multiplica por cinco.

Obstáculos similares impiden que las personas cumplan con los programas de ejercicios terapéuticos en persona. Los estudios muestran que los índices de cumplimiento pueden no superar el 30 %. Los ejercicios terapéuticos virtuales tienen un mejor historial, en parte porque son más fáciles y atractivos desde el punto de vista logístico.

En Hinge Health, reunimos a nuestros fisioterapeutas con entrenadores de salud conductual y médicos para ofrecer un equipo de cuidado clínico integral. Nuestros entrenadores de salud individuales impulsan la permanencia y la responsabilidad, ayudando a los miembros a seguir su programa de fisioterapia virtual. Según una investigación realizada por Hinge Health, el 70 % de los participantes en el programa siguen haciendo sus ejercicios dos años después utilizando nuestro programa de fisioterapia virtual.

3. Acceso a datos sólidos del paciente La fisioterapia virtual aprovecha los sensores y la tecnología de visión computarizada que permiten a Hinge Health recopilar datos sólidos de los pacientes. Esa información nos ayuda a identificar los factores únicos que sirven de estímulo u obstáculo para cada persona, lo que nos permite personalizar la atención.

Cuando trabajo como fisioterapeuta en un entorno clínico, a menudo tengo que esperar una semana o más a que un paciente vuelva para su siguiente cita. Si no han podido hacer sus ejercicios ni cumplir su plan de atención, hasta entonces no me entero.

La fisioterapia virtual aborda estos problemas de frente. Hinge Health utiliza sensores, visión computarizada y una aplicación fácil de usar que recopila información sobre la permanencia del paciente y sobre si está realizando los ejercicios de forma correcta. Obtengo información instantánea sobre lo que funciona y lo que no. Por ejemplo:

• ¿Un ejercicio resultó demasiado doloroso?

• ¿Los ejercicios requerían demasiado tiempo?

• ¿Por qué esta persona se saltó todos los ejercicios de suelo?

Con esos datos, puedo hacer ajustes personalizados, y el paciente puede incorporar los cambios inmediatamente a su plan de tratamiento de fisioterapia en línea.

Además, a través de HingeConnect, nuestro equipo integral de atención médica digital está conectado a los datos de la historia clínica electrónica del participante en sus proveedores presenciales. Esto nos permite consultar su historial médico y personalizar su plan de atención. HingeConnect también marca, en tiempo real, las recetas actuales, como una orden de opioides o de cirugía de su proveedor presencial. Esto permite a nuestro equipo de cuidado clínico intervenir y recomendar nuestro dispositivo portátil no adictivo Enso para aliviar el dolor u ofrecer una segunda opinión de uno de nuestros traumatólogos internos sobre si la cirugía o los cuidados conservadores son la mejor opción. Hemos verificado que el 80 % de los participantes que hablan con nuestro experto interno para obtener una opinión médica acaban eligiendo una opción de tratamiento menos costosa.

4. Más rentable y escalable Pruebas recientes sugieren que la fisioterapia virtual y la ciencia de los pequeños impulsos pueden resultar rentables tanto para los miembros de los planes de salud como para los empleadores. Los miembros notan, en promedio, una disminución del dolor del 69 % después de 12 semanas de participación con Hinge Health, lo que mejora significativamente su calidad de vida.

El impacto financiero también es significativo. Un análisis de reclamaciones de gastos médicos de un grupo de control multiempresarial realizado en 2021 demostró un retorno de la inversión de 2.26 veces para las reclamaciones de gastos médicos musculoesqueléticos. Además, el Instituto de Validación validó de forma independiente que las reclamaciones de gastos médicos de los participantes en Hinge Health se redujeron en un promedio de $2,244.

La fisioterapia virtual mejora los resultados

Sin duda, nuestro entorno determina nuestras decisiones y comportamientos. Con el tiempo, los pequeños impulsos y obstáculos pueden acumularse y tener consecuencias positivas o negativas para nuestra salud. Para las personas con dolor musculoesquelético, la fisioterapia virtual ha demostrado ser un método eficaz para eliminar los obstáculos a la atención y motivarlas a dar pasos positivos para mejorar su bienestar.

¿Te interesa saber más sobre cómo tu organización puede aprovechar la fisioterapia en línea asociándose con Hinge Health? Consulta algunas de las preguntas frecuentes a continuación y ¡solicita una demostración hoy mismo!