El radio: Definición y qué es
Revisado médica y clínicamente por Jonathan Lee, MD y Dylan Peterson, fisioterapeuta, DPT
Definición y significado de radio
El radio es uno de los dos huesos principales del antebrazo (el otro es el cúbito). El radio va desde el codo hasta la muñeca. Desempeña un papel fundamental en el movimiento y la estabilidad del brazo, incluida la rotación del antebrazo, la flexibilidad del codo y la movilidad de la muñeca.
Anatomía del radio
El radio se compone de tres partes diferenciadas. El radio proximal conecta con el húmero (hueso de la parte superior del brazo) y facilita la rotación del antebrazo. El eje radial, o sección central, está ligeramente curvado y se encarga de soportar el peso del antebrazo y mantener su forma. El radio distal forma la articulación de la muñeca y es esencial para su rango de movimiento.
Función del radio
El radio desempeña un papel clave en el movimiento y la estabilidad del antebrazo y la muñeca. Permite la supinación (girar la palma de la mano hacia arriba) y la pronación (girar la palma de la mano hacia abajo), así como la flexión y extensión del codo y la muñeca. El radio también sirve de punto de unión para músculos y ligamentos, contribuyendo a la fuerza y flexibilidad del antebrazo.
Lesiones y afecciones comunes relacionadas con el radio
Varias afecciones pueden afectar al radio, entre ellas
Síndrome del túnel radial: Esta afección implica dolor y debilidad en el antebrazo causados por la presión sobre el nervio radial. Suele producirse por movimientos repetitivos o traumatismos directos.
Osteoporosis: La pérdida de hueso puede debilitar el radio, haciéndolo más susceptible a las fracturas.
Tendinitis: La inflamación de los tendones que rodean el radio, a menudo debida a un esfuerzo, puede provocar tendinitis.
Lesiones nerviosas: Las lesiones del nervio radial pueden provocar dolor, entumecimiento y debilidad.
Artrosis: La artrosis del brazo puede afectar a las articulaciones de los extremos del radio, lo que a menudo provoca dolor y movilidad reducida en la muñeca o el codo.
Dolor de cadera: una perspectiva de Hinge Health
El hueso del radio es muy resistente y está diseñado para recuperarse de los tipos de problemas que pueden producirse de forma natural en el transcurso de las actividades cotidianas o durante el ejercicio.
Si eres reacio a moverte porque crees que causarás más daños o lesiones en el antebrazo, debes saber esto: El movimiento suele ser el camino más rápido hacia la curación.
Cómo puede ayudar la terapia de ejercicio con las afecciones relacionadas con el radio
La terapia de ejercicio es beneficiosa para muchas afecciones y lesiones del radio. Las opciones de tratamiento suelen incluir programas de ejercicio personalizados para mejorar la fuerza y aumentar la movilidad. Los ejercicios de deslizamiento del nervio suelen ser un componente clave, especialmente en afecciones como el síndrome del túnel radial, para ayudar a aliviar el dolor del nervio en el antebrazo. Puedes ver a un fisioterapeuta en persona o usar un programa como Hinge Health para acceder a uno por medio de telesalud o una video visita.
Cómo puede ayudarte Hinge Health
Si tienes dolor en las articulaciones o músculos que dificulta el movimiento, puedes obtener el alivio que has estado buscando con el programa de terapia de ejercicio virtual de Hinge Health.
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Este artículo y su contenido se proporcionan únicamente con fines educativos e informativos y no constituyen asesoramiento médico o servicios profesionales específicos para ti o tu afección médica.
Referencias
Bair, M. M., & Zafar Gondal, A. (2020). Anatomía, Hombro y Miembro Superior, Radio del Antebrazo. PubMed; publicación StatPearls. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448172/
Radio de acción. (2010). Physiopedia. https:// www.physio-pedia.com/Radius
Moradi, A., Ebrahimzadeh, M. H., & Júpiter, J. B. (2015). Síndrome del Túnel Radial, Dilema de Diagnóstico y Tratamiento. Archivos de cirugía Ósea y Articular, 3(3), 156-162. https:// www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4507067