Articulación: definición y qué es
Revisado médica y clínicamente por Jonathan Lee, MD y Maureen Lu, fisioterapeuta, DPT
Definición y significado de escoliosis
La escoliosis se refiere a una curvatura de la columna vertebral, que a menudo se desarrolla en una curva en forma de S o de C que difiere de la forma típica de la columna vertebral. La escoliosis suele manifestarse en niños y adolescentes, y se cree que es el resultado de una combinación de factores genéticos, hormonales y ambientales.
Síntomas de la escoliosis
La escoliosis no siempre provoca síntomas, sobre todo en los casos más leves, en los que el cambio en la curvatura de la columna es mínimo. Sin embargo, si la afección progresa, puedes notar hombros desiguales, en los que un omóplato se vuelve más prominente que el otro, o una cintura desigual, en la que una cadera parece más alta que la otra. En casos graves, la escoliosis puede provocar dolor de espalda.
La escoliosis: Una perspectiva de Hinge Health
Puede ser desalentador experimentar cambios en la columna vertebral y la espalda, sobre todo los que pueden afectar a su aspecto y funcionamiento, como la escoliosis. Pero recuerda: La columna vertebral es una estructura increíblemente fuerte, responsable de sostener todo el cuerpo y de tantos movimientos que nos permiten mantenernos erguidos, doblarnos y girar.
Hay muchas cosas que puedes hacer para apoyar la columna vertebral y la espalda y ayudar a mantener una postura saludable. El movimiento, junto con ejercicios objetivo para fortalecer y estirar la espalda, puede ayudar a mantener la función y la movilidad de la columna vertebral y a controlar problemas como la rigidez y el dolor.
Tratamiento de la escoliosis
El tratamiento de la escoliosis varía según la gravedad de la curva y la edad del usuario. La escoliosis leve puede requerir sólo un seguimiento regular con radiografías para observar si la curva está empeorando. En los casos en que la curvatura es más pronunciada, el tratamiento puede incluir el uso de un corsé ortopédico o, en los casos más graves, puede aconsejarse la cirugía.
Cómo puede ayudar la terapia de ejercicio con la escoliosis
La terapia de ejercicio puede ayudar a controlar el dolor de espalda o cuello relacionado con la escoliosis. Un fisioterapeuta puede recomendarte ejercicios diseñados para mejorar la movilidad de la columna vertebral, fortalecer los músculos que la sostienen y aumentar la flexibilidad muscular. Este enfoque suele ser eficaz para aliviar el dolor y mejorar la postura. Puedes ver a un fisioterapeuta en persona o usar un programa como Hinge Health para acceder a uno por medio de telesalud o una video visita.
Cómo puede ayudarte Hinge Health
Si tienes dolor en las articulaciones o músculos que dificulta el movimiento, puedes obtener el alivio que has estado buscando con el programa de terapia de ejercicio virtual de Hinge Health.
Lo mejor es: no tienes que salir de casa porque nuestro programa es digital. Eso significa que puedes obtener fácilmente la atención que necesitas a través de nuestra aplicación, cuándo y dónde te funcione a ti.
A través de nuestro programa, tendrás acceso a ejercicios terapéuticos y estiramientos para tu condición.
Además, tendrás tu equipo personal de cuidado clínico para guiarte, apoyarte y adaptar nuestro programa a tus necesidades. Verifica si cumples con los requisitos de Hinge Health y confirma la cobertura gratuita a través de tu empleador o tu plan de beneficios, aquí.
Este artículo y su contenido se proporcionan únicamente con fines educativos e informativos y no constituyen asesoramiento médico o servicios profesionales específicos para ti o tu afección médica.
Referencias
Escoliosis en niños y adolescentes. (4 de marzo de 2019). Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades musculoesquelético y de la Piel. https:// www.niams.nih.gov/health-topics/scoliosis
Janicki, J. A., & Alman, B. (2007). Escoliosis: Revisión del diagnóstico y tratamiento. Pediatría & Salud Infantil, 12(9), 771-776. doi:10.1093/pch/12.9.771