¿Qué es la artritis del codo? Signos de que la tienes y cómo tratarla
Infórmate sobre la artritis en los codos y obtén consejos para controlar el Dolor, además de sencillos ejercicios de fisioterapeuta para sentirte mejor.
Última actualización: Jul 22, 2025
El índice
Ejercicios para la artritis en los codos
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- Estiramiento de tríceps
- Estiramiento flexor de muñeca doble
- Tablón
- Curl de bíceps con banda
- Extensión de tríceps con banda