¿Tienes un esguince en la pantorrilla? Siéntete mejor con estos consejos de tratamiento y ejercicios aprobados por un fisioterapeuta
Conoce los síntomas y causas más comunes de una distensión de pantorrilla y cómo tratarla en Inicio, especialmente con ejercicios de fisioterapeuta.
Fecha de Publicación: Apr 12, 2024
El índice
Ejercicios de fisioterapeuta para aliviar la distensión de la pantorrilla
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- Postura con una sola pierna
- Elevación de pantorrillas de pie
- Curl isquiotibial de pie