Dolor de manos por la noche: causas, tratamientos y ejercicios
El dolor de manos puede dificultar el descanso nocturno. Obtén información acerca de por qué podrías tener dolor en el hombro al dormir, consejos de prevención y ejercicios recomendados por fisioterapeutas.
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Última actualización: Sep 1, 2025
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