Centro de Aprendizaje de Hinge Health
Artículos
How to do an oblique twist: a Hinge Health guide
Learn how to do an oblique twist to improve core strength, plus modifications to make this exercise easier or harder.
$0 costo para usted
¿Dolor muscular o articular? Obtén acceso a fisioterapia virtual
Fecha de Publicación: Dec 3, 2024
El índice
¿Por qué confiar en Hinge Health?
Fully covered pain relief
Find relief from muscle and joint pain.
Check if I'm eligible
Oblique Twist
¿Quieres atención de expertos? Consulta si estás cubierto por nuestro programa gratuito
→
Oblique Twist Modifications
¿Quieres atención de expertos? Consulta si estás cubierto por nuestro programa gratuito
→
El índice
What muscles do oblique twists work?
Oblique twist: exercises and modifications
Oblique Twist
Oblique Twist Modifications
What are the benefits of oblique twists?
How Hinge Health can help you
References
Artículos relacionados
How to Do Diaphragmatic Breathing: A Hinge Health Guide
How to Do Posterior Pelvic Tilt: A Hinge Health Guide
How to do a bicycle crunch: a Hinge Health guide
Cómo hacer una flexión lateral sentado: una guía de Hinge Health
How to do side planks: a Hinge Health guide
Cómo hacer un ejercicio de inclinación pélvica: una guía para la salud de las bisagras