Rodilla de corredor: síntomas, tratamientos y ejercicios
La rodilla de corredor no está causada por correr: obtén más información sobre esta dolencia y sobre cómo curar la rodilla de Dolor con los ejercicios del fisioterapeuta de Hinge Health.
Última actualización: Jul 22, 2025
El índice
Ejercicios para la rodilla de los corredores (<em>runner</em>)
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- Empuje de pared lateral
- Elevación lateral de piernas en el suelo
- Adelante, paso hacia arriba
- Levanta la pantorrilla