Los 5 mejores ejercicios de pinzamiento del hombro para aliviar el dolor
El pinzamiento del hombro puede hacer que te duela levantar la parte superior, pero los simples ejercicios de fortalecimiento pueden ayudarte a sentirte mejor.
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Última actualización: Jun 5, 2025
El índice
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- Abrazo de Serrato resistido
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