¿Qué es la inestabilidad del hombro? Causas, síntomas, tratamientos y ejercicios
El dolor de hombro puede dificultar las actividades diarias. Aprende cómo tratar la inestabilidad del hombro con los ejercicios recomendados por nuestros fisioterapeutas de Hinge Health.
Fecha de Publicación: Jan 2, 2024
El índice
Exercises for Shoulder Instability Relief
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- Rotación interna del hombro resistida
- Elevación de hombros hacia delante con resistencia
- Remo al hombro
- Apertura de columna en T
- Modified Crab Press