Rotura de menisco: síntomas, tratamientos y ejercicios
Aprende cómo el movimiento y los ejercicios terapéuticos ayudan a tratar una rotura de menisco y obtén ejercicios recomendados de fisioterapeuta.
Fecha de Publicación: Oct 27, 2023
El índice
Ejercicios para aliviar la rotura de menisco
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- Elevación de pierna recta
- Puente
- Rizo de isquiotibiales
- Sentadillas en la pared
- Estiramiento de cuádriceps